Ahora no necesitas ir a GIMNASIO si quieres tener seis abdominales y estómago plano. Todo lo que necesitas está en tu teléfono inteligente.
49 ejercicios y 14 entrenamientos efectivos, no se necesita equipo. Puedes hacer entrenamientos en cualquier lugar, en casa, en el trabajo, donde quieras. Son suficientes 5-10 minutos para el entrenamiento.
Esta aplicación es adecuada para cualquier persona que quiera obtener aplanar el abdomen y aliviar los músculos abdominales.
¿Cansado o no me gustan los entrenamientos? No hay problema: realice ejercicios aleatorios todos los días o configure su entrenamiento personalizado.
caracteristicas:
✔ 14 rutinas de entrenamiento especiales para abdominales perfectos
✔ 49 ejercicios para abdomen plano, abdominales musculares, cintura recta solo con su peso corporal
✔ Animación y una descripción detallada de los ejercicios (dos modelos para hombres y mujeres).
✔ Recordatorios para el entrenamiento: no lo olvidará
✔ Entrenamiento personalizado (puede configurar su propio entrenamiento para abdominales de seis paquetes). Dos modos de constructor
✔ Desafía el modo de entrenamiento: obtén nuevos entrenamientos aleatorios todos los días para obtener abdominales perfectos.
✔ ¡Motivación! No es interesante para el entrenamiento? ¡Te equivocas! Realice ejercicios y obtenga nuevos niveles y logros
✔ Configuraciones de entrenamiento flexibles. Tiempo para un ejercicio, tiempo para descansar entre ejercicios y rondas, recuento de rondas.
✔Historia de entrenamientos. Controla tu peso, cintura y calorías en cada entrenamiento
¡Trabaja duro y consigue seis abdominales y una panza sexy!
Es adecuado para principiantes y profesionales: puede configurar su entrenamiento como lo desee. Seleccione ejercicios favoritos, configure el tiempo, conteos, rondas y descanso.
Haz un seguimiento de tu progreso en gráficos (calorías quemadas y pesos perdidos).
¿Es aburrido hacer ejercicio? ¡Aquí estamos! Realice ejercicios, queme calorías y obtenga experiencia en puntos. Obtén logros y niveles como en el juego RPG.
"Entrenamiento Abs" contiene 14 conjuntos efectivos de ejercicios que te ayudan a quemar grasa del vientre y de los costados (¡dale un corte a la cintura) y formas abdominales!
Las reglas son simples, no seas flojo y haz los ejercicios, y nuestra aplicación ayudará a diversificar la capacitación y hacer que sea más interesante y productiva.
Errores corregidos
Se corrigió el bloqueo de Android 12
Se corrigió el bloqueo de Android 12
Ejercicios personalizados
Se corrigió
de errores Correcciones en el editor de entrenamientos
Rondas fijas en el entrenamiento
Optimización para el almacenamiento de datos y el rendimiento
Ahora puede editar los entrenamientos guardados:
Ahora puede editar los entrenamientos guardados:
menores Correcciones menores
Errores
corregidos de UPD
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¡ADVERTENCIA! Reconstrucción total de la aplicación.
Estimados usuarios, no actualicen si están satisfechos con la versión actual de la aplicación.
La aplicación fue rehecha debido a nuevos requisitos. Perderá su progreso después de la actualización, pero obtendrá nuevas funciones útiles y un mejor diseño de interfaz de usuario.
¡ADVERTENCIA! Reconstrucción total de la aplicación.
Estimados usuarios, no actualicen si están satisfechos con la versión actual de la aplicación.
La aplicación fue rehecha debido a nuevos requisitos. Perderá su progreso después de la actualización, pero obtendrá nuevas funciones útiles y un mejor diseño de interfaz de usuario.
Actualizaciones de API
Agregar configuraciones para voz y vibro
Errores arreglados
Añadir voces a los entrenamientos
Correcciones en la usabilidad
Se corrigieron las descripciones en los modos de entrenamiento
Agregar nuevos entrenamientos Tamaño reducido del archivo apk
Una gran cantidad de soluciones menores Nueva capacitación final Agregar botón de omisión en el entrenamiento
Corregidos errores en el entrenamiento personalizado
Vista previa fija para ejercicios
Errores arreglados Traducciones fijas Nueva vista para la lista de wokouts
Ahora puede editar ejercicios en el entrenamiento guardado (agregar nuevo y eliminar con deslizar el dedo hacia la izquierda) Se corrigieron errores menores
Traducciones fijas
Agregar botón Liberar entrar params en el primer lanzamiento
Ahora puedes agregar más entrenamientos personalizados Nuevo constructor para entrenamiento personalizado Nueva motivación (niveles y estado) Agregar ejercicios de vacío Correcciones menores
Agregar enlace a la nueva aplicación Correcciones menores
Agregar nuevo entrenamiento para abdominales laterales Correcciones menores
Ahora puede agregar entrenamientos personalizados a las máquinas tragamonedas
Motorola Moto E5
